Die Frühjahrsmüdigkeit abschütteln – Tipps für einen produktiven Start in den Tag

Ein entspannter Sonntag liegt vor uns: Nichtstun und Müßiggang stehen heute ganz oben auf der Liste. Ab morgen geht es dann auf in eine neue Woche. Da der Montag doch immer ein bisschen der Buh-Mann ist, habe ich ein paar Tipps für Dich zusammengestellt, mit denen Du den morgigen Blues besiegen und deine Produktivität steigern

Vorweihnachtliche Challenge: 24 Days of Gratitude

Der 1. Dezember steht vor der Tür – und Heiligabend eilt mit großen Schritten auf uns zu. Die Vorweihnachtszeit ist gefühlt immer gespalten zwischen gemütlichem Beisammensein mit den Liebsten und gleichzeit einem gewaltigen Endspurt zum Jahresende. Daher möchte ich mich mit meiner 24 Days of Gratitude Challenge fordern, diesen letzten Monat des Jahres ganz bewusst zu genießen. Vom